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Professeure certifiée de Yoga Iyengar depuis 2013
Praticienne diplomée de Médecine Traditionnelle Chinoise depuis 2025
Au Service de Votre Bien-Être
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Yoga Iyengar
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Médecine Traditionnelle Chinoise
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Mon histoire
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Bienvenue sur mon espace dédié à l'harmonie du corps et de l'esprit.
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Je vous accompagne à travers deux approches profondément complémentaires :
Je vous accompagne à travers deux approches profondément complémentaires :
+ Le Yoga IYENGAR, fondé sur la précision, l'alignement et la conscience du souffle
+ Le Yoga IYENGAR, fondé sur la précision, l'alignement et la conscience du souffle
+ La Médecine Traditionnelle Chinoise, qui rétablit la libre circulation de l'énergie vitale
+ La Médecine Traditionnelle Chinoise, qui rétablit la libre circulation de l'énergie vitale
Ensemble, ces deux disciplines vous aident à :
Ensemble, ces deux disciplines vous aident à :
+ Apaiser le stress et les tensions
+ Apaiser le stress et les tensions
+ Améliorer la digestion, le sommeil et la vitalité
+ Améliorer la digestion, le sommeil et la vitalité
+ Retrouver l'ancrage, la souplesse et la clarté intérieure
+ Retrouver l'ancrage, la souplesse et la clarté intérieure
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